Acné chez l'homme : comment faire disparaitre les boutons ?

L'acné chez l'homme peut-être une grande source de gêne. Voici mes conseils pour lutter contre l'acné chez l'homme et prendre soin de sa peau acnéique.

L'acné chez l'homme est un véritable problème pour de nombreuses personnes, notamment pour les jeunes hommes. Non seulement cela n'est pas du tout esthétique mais en plus cela peut-être une source de moquerie de la part de certaines personnes malveillantes. Et quand cela arrive à l'adolescence, où nous manquons généralement d'estime de soi, cela peut être une période très compliquée. Mais il faut savoir également que l'acné chez l'homme peut arriver à l'âge adulte.

Voici mes conseils pour prendre soin de peau acnéique et lutter contre l'acné chez l'homme.

 

Pourquoi avons-nous de l'acné chez l'homme ?

L'acné chez l'homme apparait dès les premières modifications hormonales, généralement aux alentours de 11 ou 12 ans. Cela peut-même être plus précoce chez certains garçons. Elle touche principalement le visage, d'où la gêne que cela peut représenter car elle est particulièrement visible. Et elle sera d'autant plus gênante que l'acné sera importante. En effet, nous ne sommes pas tous égaux devant l'acné chez l'homme, chez certains elle peut être faible alors que très importante chez d'autres. Mais l'acné chez l'homme peut également concerner d'autres parties du corps comme le dos, les bras et parfois même les jambes.

Il faut savoir que dans la très grande majorité des cas, l'acné chez l'homme va disparaitre au bout de quelques années, en entrant dans l'âge adulte. Mais, en fonction de dérèglement hormonal, l'acné chez l'homme peut réapparaitre à l'âge adulte. Cela peut notamment arriver avec la prise de certains médicaments;

Comment prendre soin de l'acné chez l'homme

Voici ci-dessous mes conseils pour lutter contre l'acné chez l'homme et prendre soin d'une peau acnéique. L'idée ici va bien entendu de réguler la production de sébum et surtout enlever l'excès de sébum sur votre visage.

Bien nettoyer sa peau pour lutter contre l'acné chez l'homme

Le geste le plus important quand il y a de l'acné chez l'homme est de bien nettoyer sa peau. Pour ce faire, vous avez eux possibilités :

  • utilisez un nettoyant doux et non agressif. Bien entendu, préférez des produits qui soient le plus naturels possible, sans produits chimiques qui vont agresser la peau.

  • si vous avez peur de vous tromper, vous pouvez prendre un nettoyant spécialement adapté pour les peaux grasses.

Si vous avez la sensation en journée d'avoir la peau qui brille et qui devient grasse, vous pouvez utiliser du papier matifiant. Ce sont des feuilles de papier très légères qui sont à passer sur le visage un peu comme un mouchoir et qui vont, comme un buvard, absorber l'excès de sébum. C'est un excellent moyen pour matifier sa peau grasse en journée.

Le fait de bien nettoyer sa peau pour lutter contre l'acné chez l'homme est important également pour lutter contre les boutons avec du pus à l'intérieur, ce que l'on appelle les fameux boutons blancs. Des boutons qu'ils ne faut surtout pas percer pour ne pas abimer encore plus la peau.

Un gommage du visage contre l'acné chez l'homme

Un autre geste très important pour lutter contre l'acné chez l'homme est de réaliser une fois par semaine un gommage du visage. En fonction de votre production de sébum, vous pourrez même réaliser un gommage du visage deux fois par semaine. Les bienfaits du gommage du visage sont très importants contre l'acné chez l'homme car il va permettre de déboucher les pores de pores en retirant non seulement l'excès de sébum mais aussi les cellules mortes. Vos pores ne seront ainsi plus obstrués, ils vont bien respirer et vous allez grandement limiter l'apparition des points noirs et des boutons sur le visage.

Hydratez votre peau même avec de l'acné chez l'homme

Les personnes qui ont une peau acnéique ont tendance à croire qu'il n'est pas nécessaire d'hydrater sa peau. Et pourtant, les peaux acnéiques comme toutes les peaux grasses nécessitent d'être hydratées. Pour ce faire, utilisez un produit hydratant léger, voire matifiant qui va masquer la brillance de votre peau.

Après avoir hydraté votre peau, vous pouvez appliquer du maquillage pour homme pour masquer les boutons, comme un fond de teint pour homme ou un stylo correcteur.

Voici ma sélection de produits pour lutter contre l'acné chez l'homme.

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